วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lily Arter - Sydney 01:18:32 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lily Arter

HYROX SYDNEY — 4 กรกฎาคม 2568

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:18:32
อันดับ: #68
อันดับ AG: #12
ประเภท: SOLO · OPEN

Lily Arter

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6ก.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:43 (49%)

Stations32:13 (41%)

Roxzone7:42 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:50/km+8.4%14.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:35	47
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:17	268
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:15	41
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:42	40
Running 5	5:10	-
Rowing	5:00	91
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	2:27	279
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:47	38
Running 8	6:25	-
Wall Balls	5:10	118
Running Total	38:43	109
Roxzone Total	7:42	60