วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kate Watson - Sydney 01:23:39 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kate Watson

HYROX SYDNEY — 4 กรกฎาคม 2568

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:23:39
อันดับ: #130
อันดับ AG: #38
ประเภท: SOLO · OPEN

Kate Watson

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6ก.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:03 (48%)

Stations35:11 (42%)

Roxzone8:29 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:00/km+2.2%13.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:47	138
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:16	264
Running 3	4:52	-
Sled Pull	5:00	124
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	6:00	168
Running 5	5:19	-
Rowing	5:02	114
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:05	117
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:45	181
Running 8	6:38	-
Wall Balls	5:16	128
Running Total	40:03	150
Roxzone Total	8:29	130