วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Elliott - Sydney 00:59:05 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Elliott

HYROX SYDNEY — 4 กรกฎาคม 2568

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 00:59:05
อันดับ: #4
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

Jack Elliott

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6ก.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:16 (48%)

Stations25:19 (43%)

Roxzone5:34 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:32/km0.0%13.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:15	615
Running 2	3:25	-
Sled Push	2:03	441
Running 3	3:25	-
Sled Pull	2:57	13
Running 4	3:22	-
Burpee Broad Jump	3:21	40
Running 5	3:18	-
Rowing	4:20	224
Running 6	3:21	-
Farmers Carry	1:30	25
Running 7	3:25	-
Sandbag Lunges	3:23	36
Running 8	4:46	-
Wall Balls	3:30	9
Running Total	28:16	16
Roxzone Total	5:34	13