HYROX Race Analysis: Craig Garnett - Sydney 01:09:37 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Craig Garnett

HYROX SYDNEY — 4 กรกฎาคม 2568

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:09:37
อันดับ: #232
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · OPEN

Craig Garnett

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6ก.ค.20253 days

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:05 (45%)

Stations32:38 (47%)

Roxzone5:58 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:53/km+7.5%14.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:20	-
SkiErg	5:01	1540
Running 2	3:33	-
Sled Push	2:15	721
Running 3	3:45	-
Sled Pull	4:37	828
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	4:16	322
Running 5	3:49	-
Rowing	4:36	685
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:54	395
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	4:35	450
Running 8	5:20	-
Wall Balls	5:24	464
Running Total	31:05	130
Roxzone Total	5:58	40