วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Carroll - Sydney 01:10:54 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Carroll

HYROX SYDNEY — 4 กรกฎาคม 2568

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:10:54
อันดับ: #274
อันดับ AG: #72
ประเภท: SOLO · OPEN

Jack Carroll

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6ก.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:01 (47%)

Stations31:02 (44%)

Roxzone6:57 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:08/km+10.9%15.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:20	-
SkiErg	3:47	5
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:00	356
Running 3	3:56	-
Sled Pull	3:12	34
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	4:27	396
Running 5	4:20	-
Rowing	4:17	143
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:50	297
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	6:46	1276
Running 8	5:36	-
Wall Balls	4:43	227
Running Total	33:01	291
Roxzone Total	6:57	263