วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Blake Macdonald - Sydney 01:18:41 | HyCoach

Blake Macdonald

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6ก.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:44 (48%)

Stations32:48 (42%)

Roxzone8:13 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:43/km-14.0%9.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:25	968
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:09	572
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:02	429
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	5:13	724
Running 5	4:49	-
Rowing	4:36	679
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	2:13	871
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	4:57	627
Running 8	5:39	-
Wall Balls	5:13	399
Running Total	37:44	776
Roxzone Total	8:13	725