HYROX Race Analysis: David Thomas - Sydney 01:19:47 | HyCoach

HYROX Race Analysis: David Thomas

HYROX SYDNEY — 4 กรกฎาคม 2568

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:19:47
อันดับ: #673
อันดับ AG: #12
ประเภท: SOLO · OPEN

David Thomas

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6ก.ค.20253 days

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:21 (48%)

Stations33:01 (41%)

Roxzone8:30 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:47/km+8.3%13.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:33	1230
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:14	686
Running 3	4:33	-
Sled Pull	4:30	740
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	4:36	453
Running 5	4:44	-
Rowing	4:46	969
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:09	780
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	5:08	712
Running 8	6:23	-
Wall Balls	5:05	349
Running Total	38:21	824
Roxzone Total	8:30	831