วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Greg Wallace - Sydney 01:22:03 | HyCoach

Greg Wallace

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6ก.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:24 (52%)

Stations31:35 (38%)

Roxzone8:09 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:18/km+13.9%17.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:08	322
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:29	1027
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:01	418
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:33	425
Running 5	5:14	-
Rowing	4:26	366
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:18	971
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:17	301
Running 8	7:39	-
Wall Balls	5:23	458
Running Total	42:24	1192
Roxzone Total	8:09	699