วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nick Holloway - Sydney 01:23:59 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nick Holloway

HYROX SYDNEY — 4 กรกฎาคม 2568

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:23:59
อันดับ: #861
อันดับ AG: #215
ประเภท: SOLO · OPEN

Nick Holloway

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6ก.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:29 (46%)

Stations36:55 (44%)

Roxzone8:39 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:49/km+19.3%16.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:10	426
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:51	194
Running 3	4:33	-
Sled Pull	4:58	1040
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	5:33	876
Running 5	4:47	-
Rowing	4:33	562
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	3:38	1540
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	5:34	908
Running 8	6:40	-
Wall Balls	6:38	899
Running Total	38:29	840
Roxzone Total	8:39	881