วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kb Rona - Sydney 01:24:00 | HyCoach

Kb Rona

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6ก.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:08 (49%)

Stations33:54 (40%)

Roxzone9:02 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:09/km+8.9%17.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:02	-
SkiErg	3:57	86
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:40	1210
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:31	761
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	5:18	759
Running 5	5:08	-
Rowing	4:23	292
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:51	310
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	5:24	820
Running 8	7:17	-
Wall Balls	5:50	637
Running Total	41:08	1093
Roxzone Total	9:02	991