วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tony Ardouin - Sydney 01:24:20 | HyCoach

Tony Ardouin

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6ก.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:05 (47%)

Stations35:55 (43%)

Roxzone8:25 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:01/km+4.6%13.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:37	1312
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:38	1194
Running 3	4:40	-
Sled Pull	5:00	1062
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:15	318
Running 5	4:56	-
Rowing	4:38	715
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:58	490
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	5:32	892
Running 8	6:44	-
Wall Balls	7:17	1057
Running Total	40:05	989
Roxzone Total	8:25	800