วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adam Lewis - Sydney 01:24:28 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adam Lewis

HYROX SYDNEY — 4 กรกฎาคม 2568

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:24:28
อันดับ: #883
อันดับ AG: #153
ประเภท: SOLO · OPEN

Adam Lewis

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6ก.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:52 (45%)

Stations38:35 (46%)

Roxzone8:04 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:44/km+2.2%14.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:29	1129
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:25	963
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:44	905
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	6:08	1078
Running 5	4:36	-
Rowing	4:51	1107
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	2:22	1042
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	6:37	1239
Running 8	6:29	-
Wall Balls	6:59	998
Running Total	37:52	784
Roxzone Total	8:04	670