HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการTerms of Saleนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน

HYROX Race Analysis: Niko Rokkas

HYROX SYDNEY — 4 กรกฎาคม 2568

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · GRE

Niko Rokkas

เวลารวม
01:24:43
อันดับ
#892
อันดับ AG
#222
ประเภท
SOLO · OPEN
GRE flag
NR

Niko Rokkas

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia
4-6ก.ค.20253 days
Completed
10,861

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia
Season 8 (2025-2026)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:54 (42%)
Stations41:02 (48%)
Roxzone7:53 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:29/km+6.0%13.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 13:47-
SkiErg4:18726
Running 24:08-
Sled Push2:521341
Running 34:25-
Sled Pull5:151176
Running 44:25-
Burpee Broad Jump8:061449
Running 54:25-
Rowing4:41813
Running 64:22-
Farmers Carry2:11816
Running 74:23-
Sandbag Lunges4:59646
Running 86:02-
Wall Balls8:401303
Running Total35:54583
Roxzone Total7:53601