HYROX Race Analysis: Rob Brownlow - Sydney 01:25:53 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Rob Brownlow

HYROX SYDNEY — 4 กรกฎาคม 2568

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:25:53
อันดับ: #957
อันดับ AG: #235
ประเภท: SOLO · OPEN

Rob Brownlow

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6ก.ค.20253 days

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:39 (46%)

Stations35:53 (42%)

Roxzone10:24 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:57/km+6.4%16.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:11	444
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:47	1293
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:19	635
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	5:29	841
Running 5	4:54	-
Rowing	5:00	1279
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:32	1181
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	6:17	1156
Running 8	7:00	-
Wall Balls	5:18	424
Running Total	39:39	950
Roxzone Total	10:24	1317