วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mark Havey - Sydney 01:31:14 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mark Havey

HYROX SYDNEY — 4 กรกฎาคม 2568

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:31:14
อันดับ: #1161
อันดับ AG: #283
ประเภท: SOLO · OPEN

Mark Havey

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6ก.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:47 (44%)

Stations42:20 (46%)

Roxzone9:12 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:58/km+1.9%14.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:24	947
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:30	1050
Running 3	5:06	-
Sled Pull	5:16	1183
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	7:00	1296
Running 5	5:19	-
Rowing	5:21	1481
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:20	1003
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	6:20	1174
Running 8	6:34	-
Wall Balls	9:09	1356
Running Total	39:47	963
Roxzone Total	9:12	1051