วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Chng - Sydney 01:33:02 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Chng

HYROX SYDNEY — 4 กรกฎาคม 2568

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · NZL

เวลารวม: 01:33:02
อันดับ: #1210
อันดับ AG: #210
ประเภท: SOLO · OPEN

Jack Chng

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6ก.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:44 (48%)

Stations39:22 (42%)

Roxzone8:59 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:36/km+17.5%15.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:23	904
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:57	1374
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:35	812
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	5:52	992
Running 5	5:38	-
Rowing	4:41	844
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:21	1030
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	5:53	1029
Running 8	7:42	-
Wall Balls	8:40	1299
Running Total	44:44	1319
Roxzone Total	8:59	985