วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Raju Kc - Sydney 01:35:27 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Raju Kc

HYROX SYDNEY — 4 กรกฎาคม 2568

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:35:27
อันดับ: #1253
อันดับ AG: #219
ประเภท: SOLO · OPEN

Raju Kc

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6ก.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:44 (47%)

Stations41:17 (43%)

Roxzone9:31 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:35/km+12.5%27.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:35	1267
Running 2	4:47	-
Sled Push	3:14	1477
Running 3	5:00	-
Sled Pull	6:17	1439
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	4:46	521
Running 5	5:29	-
Rowing	5:13	1424
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:12	843
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	6:39	1246
Running 8	9:24	-
Wall Balls	8:21	1251
Running Total	44:44	1318
Roxzone Total	9:31	1138