บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andrew Semb

HYROX SYDNEY — 4 กรกฎาคม 2568

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:43:14
อันดับ: #1410
อันดับ AG: #250
ประเภท: SOLO · OPEN

Andrew Semb

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6ก.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:35 (44%)

Stations47:24 (46%)

Roxzone10:19 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:42/km+7.4%18.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:49	1456
Running 2	4:58	-
Sled Push	3:05	1426
Running 3	5:22	-
Sled Pull	5:11	1140
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	9:34	1542
Running 5	5:51	-
Rowing	5:13	1422
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:49	1349
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	7:25	1388
Running 8	8:19	-
Wall Balls	9:18	1369
Running Total	45:35	1359
Roxzone Total	10:19	1307

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andrew Semb - Sydney 01:43:14 | HyCoach