วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Erteza Haque - Sydney 01:53:08 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Erteza Haque

HYROX SYDNEY — 4 กรกฎาคม 2568

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:53:08
อันดับ: #1503
อันดับ AG: #354
ประเภท: SOLO · OPEN

Erteza Haque

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6ก.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:42 (46%)

Stations50:26 (45%)

Roxzone11:05 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:28/km+22.9%21.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:49	1464
Running 2	5:23	-
Sled Push	3:04	1420
Running 3	5:51	-
Sled Pull	9:00	1586
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	5:52	983
Running 5	6:20	-
Rowing	5:35	1532
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	3:36	1536
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	10:29	1563
Running 8	9:58	-
Wall Balls	8:01	1195
Running Total	51:42	1503
Roxzone Total	11:05	1414