HYROX Race Analysis: Jason O'Connor - Sydney 01:57:08 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jason O'Connor

HYROX SYDNEY — 4 กรกฎาคม 2568

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:57:08
อันดับ: #1525
อันดับ AG: #23
ประเภท: SOLO · OPEN

Jason O'Connor

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6ก.ค.20253 days

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running57:18 (49%)

Stations48:26 (41%)

Roxzone11:30 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:10/km+22.9%25.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:37	1306
Running 2	5:54	-
Sled Push	2:48	1300
Running 3	6:29	-
Sled Pull	6:04	1396
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	8:43	1498
Running 5	7:09	-
Rowing	5:19	1477
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	3:02	1439
Running 7	7:15	-
Sandbag Lunges	9:08	1518
Running 8	11:43	-
Wall Balls	8:45	1317
Running Total	57:18	1568
Roxzone Total	11:30	1449