วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Smonda Kok - Sydney 01:38:50 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Smonda Kok

HYROX SYDNEY — 4 กรกฎาคม 2568

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:38:50
อันดับ: #688
อันดับ AG: #153
ประเภท: SOLO · OPEN

Smonda Kok

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6ก.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations40:42 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:58/km+11.6%15.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:28	-
SkiErg	5:04	643
Running 2	5:27	-
Sled Push	2:38	777
Running 3	5:52	-
Sled Pull	6:29	753
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	6:33	503
Running 5	6:03	-
Rowing	5:21	594
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:51	911
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	4:57	474
Running 8	8:03	-
Wall Balls	6:49	622
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-