HYROX Race Analysis: Kay Tuicolo & Rochelle Gant - Sydney 01:04:35 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Kay Tuicolo & Rochelle Gant

HYROX SYDNEY — 4 กรกฎาคม 2568

Sydney, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

เวลารวม: 01:04:35
อันดับ: #5
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · PRO

Kay Tuicolo

Rochelle Gant

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6ก.ค.20253 days

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:49 (49%)

Stations26:14 (41%)

Roxzone6:37 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:59/km+6.7%12.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:08	33
Running 2	3:44	-
Sled Push	1:33	10
Running 3	3:48	-
Sled Pull	3:49	29
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	3:25	88
Running 5	3:53	-
Rowing	4:32	39
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:35	3
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:29	35
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:43	39
Running Total	31:49	5
Roxzone Total	6:37	9