วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Molly Derecourt & Rachel Hogan - Sydney 01:09:26 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Molly Derecourt & Rachel Hogan

HYROX SYDNEY — 4 กรกฎาคม 2568

Sydney, Australia · DOUBLES · PRO · NZL

·

เวลารวม: 01:09:26
อันดับ: #25
อันดับ AG: #6
ประเภท: DOUBLES · PRO

Molly Derecourt

Rachel Hogan

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6ก.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:35 (51%)

Stations26:49 (39%)

Roxzone7:07 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:27/km+9.5%13.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:12	54
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:36	17
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:06	63
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:05	50
Running 5	4:30	-
Rowing	4:32	40
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:56	75
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:51	66
Running 8	5:52	-
Wall Balls	3:31	14
Running Total	35:35	27
Roxzone Total	7:07	29