HYROX Race Analysis: Lauren Cox & Kelly Gracey - Sydney 01:14:59 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lauren Cox & Kelly Gracey

HYROX SYDNEY — 4 กรกฎาคม 2568

Sydney, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

เวลารวม: 01:14:59
อันดับ: #64
อันดับ AG: #15
ประเภท: DOUBLES · PRO

Lauren Cox

Kelly Gracey

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6ก.ค.20253 days

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:25 (54%)

Stations25:57 (35%)

Roxzone8:42 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:03/km+12.0%13.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:21	110
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:54	98
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:03	54
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	2:32	7
Running 5	4:58	-
Rowing	4:27	31
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:51	56
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:26	28
Running 8	6:48	-
Wall Balls	3:23	5
Running Total	40:25	86
Roxzone Total	8:42	104