วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gemma Squadrito & Jemma Redman - Sydney 01:10:52 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gemma Squadrito & Jemma Redman

HYROX SYDNEY — 4 กรกฎาคม 2568

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:10:52
อันดับ: #20
อันดับ AG: #10
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Gemma Squadrito

Jemma Redman

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6ก.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:05 (52%)

Stations25:45 (36%)

Roxzone8:06 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:38/km+3.8%9.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:16	58
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:11	18
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:29	57
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:13	47
Running 5	4:37	-
Rowing	4:33	17
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	2:04	343
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:10	89
Running 8	5:44	-
Wall Balls	3:49	101
Running Total	37:05	17
Roxzone Total	8:06	59