วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ashleigh Cumins & Katie Miller - Sydney 01:12:45 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ashleigh Cumins & Katie Miller

HYROX SYDNEY — 4 กรกฎาคม 2568

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:12:45
อันดับ: #32
อันดับ AG: #4
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ashleigh Cumins

Katie Miller

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6ก.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:05 (54%)

Stations25:27 (35%)

Roxzone8:18 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:53/km+10.8%13.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:20	95
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:17	61
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:37	91
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:41	125
Running 5	4:51	-
Rowing	4:45	63
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:42	84
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	2:47	21
Running 8	6:31	-
Wall Balls	3:18	3
Running Total	39:05	47
Roxzone Total	8:18	79