วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ashleigh Thompson & Rebecca Raine - Sydney 01:25:13 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ashleigh Thompson & Rebecca Raine

HYROX SYDNEY — 4 กรกฎาคม 2568

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:25:13
อันดับ: #242
อันดับ AG: #76
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ashleigh Thompson

Rebecca Raine

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6ก.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:02 (52%)

Stations32:21 (38%)

Roxzone8:56 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:30/km+4.2%12.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:46	383
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:29	231
Running 3	5:24	-
Sled Pull	4:28	339
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	4:55	366
Running 5	5:26	-
Rowing	4:52	109
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:59	286
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:42	415
Running 8	7:18	-
Wall Balls	5:10	413
Running Total	44:02	185
Roxzone Total	8:56	156