วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Louise Gainey & Safiyyah Gainey - Sydney 01:35:03 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Louise Gainey & Safiyyah Gainey

HYROX SYDNEY — 4 กรกฎาคม 2568

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:35:03
อันดับ: #381
อันดับ AG: #109
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Louise Gainey

Safiyyah Gainey

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6ก.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:51 (54%)

Stations32:16 (34%)

Roxzone11:02 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:29/km+7.5%14.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:33	250
Running 2	6:02	-
Sled Push	2:00	465
Running 3	6:27	-
Sled Pull	4:17	292
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	5:14	394
Running 5	6:47	-
Rowing	5:23	380
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:56	249
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	3:59	309
Running 8	8:41	-
Wall Balls	4:54	380
Running Total	51:51	389
Roxzone Total	11:02	352