บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Sprague & Elouise Sprague

HYROX SYDNEY — 4 กรกฎาคม 2568

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:37:53
อันดับ: #406
อันดับ AG: #90
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Emma Sprague

Elouise Sprague

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6ก.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:22 (54%)

Stations33:04 (34%)

Roxzone11:32 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:40/km+16.3%15.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:40	320
Running 2	5:49	-
Sled Push	1:50	445
Running 3	6:09	-
Sled Pull	4:28	335
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	5:31	416
Running 5	6:34	-
Rowing	5:15	315
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	2:18	446
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	4:07	346
Running 8	9:09	-
Wall Balls	4:55	384
Running Total	53:22	402
Roxzone Total	11:32	378

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Sprague & Elouise Sprague - Sydney 01:37:53 | HyCoach