วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Johnny Papaionnnou & Waveney Viegas - Sydney 01:02:34 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Johnny Papaionnnou & Waveney Viegas

HYROX SYDNEY — 4 กรกฎาคม 2568

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · POR

·

เวลารวม: 01:02:34
อันดับ: #26
อันดับ AG: #3
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Johnny Papaionnnou

Waveney Viegas

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6ก.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:57 (51%)

Stations24:10 (39%)

Roxzone6:31 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:00/km+9.3%13.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:00	323
Running 2	3:34	-
Sled Push	1:30	240
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:23	270
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	2:41	91
Running 5	4:03	-
Rowing	4:21	189
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:41	225
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	3:16	159
Running 8	5:18	-
Wall Balls	3:18	9
Running Total	31:57	32
Roxzone Total	6:31	46