HYROX Race Analysis: Nathan Siarakas & Arene Aboultaif - Sydney 01:08:22 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Nathan Siarakas & Arene Aboultaif

HYROX SYDNEY — 4 กรกฎาคม 2568

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:08:22
อันดับ: #123
อันดับ AG: #55
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Nathan Siarakas

Arene Aboultaif

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6ก.ค.20253 days

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:21 (52%)

Stations26:02 (38%)

Roxzone7:03 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:25/km+10.8%12.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:36	-
SkiErg	3:56	211
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:50	776
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:02	670
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	3:32	539
Running 5	4:40	-
Rowing	4:37	543
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:29	44
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	2:53	44
Running 8	5:42	-
Wall Balls	3:43	120
Running Total	35:21	117
Roxzone Total	7:03	114