วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Zia Rice & Adrian Kotlarz - Sydney 01:11:45 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Zia Rice & Adrian Kotlarz

HYROX SYDNEY — 4 กรกฎาคม 2568

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:11:45
อันดับ: #220
อันดับ AG: #27
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Zia Rice

Adrian Kotlarz

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6ก.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:26 (51%)

Stations28:05 (39%)

Roxzone7:17 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:33/km+3.5%12.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:01	361
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:52	832
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:39	424
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	4:02	812
Running 5	4:27	-
Rowing	4:28	319
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:59	724
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:59	527
Running 8	6:01	-
Wall Balls	4:05	356
Running Total	36:26	160
Roxzone Total	7:17	148