วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luke Middlemiss & Erica Middlemiss - Sydney 01:15:39 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luke Middlemiss & Erica Middlemiss

HYROX SYDNEY — 4 กรกฎาคม 2568

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:15:39
อันดับ: #374
อันดับ AG: #106
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Luke Middlemiss

Erica Middlemiss

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6ก.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:27 (51%)

Stations29:33 (39%)

Roxzone7:45 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:48/km+4.5%11.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:09	623
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:56	918
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:15	804
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:15	369
Running 5	4:39	-
Rowing	4:48	765
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:59	732
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:37	830
Running 8	6:16	-
Wall Balls	4:34	672
Running Total	38:27	287
Roxzone Total	7:45	255