HYROX Race Analysis: Sarah Dunn & Joel Mcmanagan - Sydney 01:16:11 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Sarah Dunn & Joel Mcmanagan

HYROX SYDNEY — 4 กรกฎาคม 2568

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:16:11
อันดับ: #400
อันดับ AG: #137
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sarah Dunn

Joel Mcmanagan

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6ก.ค.20253 days

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:16 (53%)

Stations26:49 (35%)

Roxzone9:11 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:02/km+23.3%12.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:15	-
SkiErg	3:54	164
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:24	97
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:23	886
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:25	472
Running 5	5:17	-
Rowing	4:31	398
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:51	509
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:12	131
Running 8	6:25	-
Wall Balls	4:09	405
Running Total	40:16	413
Roxzone Total	9:11	680