HYROX Race Analysis: Natalie Smith & Andrew Shand - Sydney 01:31:30 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Natalie Smith & Andrew Shand

HYROX SYDNEY — 4 กรกฎาคม 2568

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:31:30
อันดับ: #954
อันดับ AG: #150
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Natalie Smith

Andrew Shand

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6ก.ค.20253 days

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:17 (53%)

Stations32:23 (35%)

Roxzone10:55 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:02/km+16.4%11.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:11	-
SkiErg	3:51	112
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:47	693
Running 3	5:45	-
Sled Pull	4:56	1056
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	5:36	1157
Running 5	6:10	-
Rowing	4:59	949
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	1:52	542
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	4:55	924
Running 8	7:37	-
Wall Balls	4:27	599
Running Total	48:17	939
Roxzone Total	10:55	1022