วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Francois Daoud & Phiona Daoud - Sydney 01:56:09 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Francois Daoud & Phiona Daoud

HYROX SYDNEY — 4 กรกฎาคม 2568

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:56:09
อันดับ: #1208
อันดับ AG: #63
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Francois Daoud

Phiona Daoud

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6ก.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running61:50 (53%)

Stations43:17 (37%)

Roxzone11:06 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:44/km+29.4%60.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:25	1043
Running 2	5:43	-
Sled Push	2:15	1139
Running 3	5:55	-
Sled Pull	5:31	1167
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	6:04	1187
Running 5	5:47	-
Rowing	5:06	1030
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	2:06	923
Running 7	7:24	-
Sandbag Lunges	8:03	1207
Running 8	20:05	-
Wall Balls	9:47	1227
Running Total	1:01:50	1199
Roxzone Total	11:06	1043