HYROX Race Analysis: Kirstene Ciappara & Benjamin Smith - Sydney 02:00:25 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Kirstene Ciappara & Benjamin Smith

HYROX SYDNEY — 4 กรกฎาคม 2568

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 02:00:25
อันดับ: #1219
อันดับ AG: #314
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Kirstene Ciappara

Benjamin Smith

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6ก.ค.20253 days

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running61:47 (51%)

Stations45:24 (38%)

Roxzone13:19 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:43/km+50.5%23.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:56	1225
Running 2	6:20	-
Sled Push	2:20	1166
Running 3	6:52	-
Sled Pull	6:41	1224
Running 4	7:22	-
Burpee Broad Jump	6:23	1206
Running 5	6:44	-
Rowing	5:11	1077
Running 6	7:36	-
Farmers Carry	2:51	1218
Running 7	9:32	-
Sandbag Lunges	7:49	1202
Running 8	11:41	-
Wall Balls	9:13	1223
Running Total	1:01:47	1198
Roxzone Total	13:19	1182