บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joshua Bandiziol & Demosthenas Bexis และอีก 2 คน

HYROX SYDNEY — 4 กรกฎาคม 2568

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

เวลารวม: 01:03:06
อันดับ: #24
อันดับ AG: #23
ประเภท: RELAY · OPEN

Joshua Bandiziol

Demosthenas Bexis

Nathan Siarakas

Nick Meagher

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6ก.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:26 (48%)

Stations26:05 (41%)

Roxzone6:39 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:48/km+0.4%10.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:10	-
SkiErg	3:47	4
Running 2	3:48	-
Sled Push	1:35	52
Running 3	3:37	-
Sled Pull	4:37	120
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	3:05	40
Running 5	3:36	-
Rowing	3:47	5
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:30	21
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	3:53	50
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:51	28
Running Total	30:26	25
Roxzone Total	6:39	30

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joshua Bandiziol & Demosthenas Bexis และอีก 2 คน - Sydney 01:03:06 | HyCoach