วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicholas Woods & Robert Ninness และอีก 2 คน - Sydney 01:11:12 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicholas Woods & Robert Ninness และอีก 2 คน

HYROX SYDNEY — 4 กรกฎาคม 2568

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · NZL

· · ·

เวลารวม: 01:11:12
อันดับ: #59
อันดับ AG: #9
ประเภท: RELAY · OPEN

Nicholas Woods

Robert Ninness

Jeremy Punselie

Dylan Kendall

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6ก.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:03 (49%)

Stations28:44 (40%)

Roxzone7:29 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:23/km+5.7%11.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:47	128
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:36	54
Running 3	3:53	-
Sled Pull	3:02	28
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	4:27	106
Running 5	4:31	-
Rowing	4:09	56
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:49	78
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	4:55	108
Running 8	5:38	-
Wall Balls	3:59	31
Running Total	35:03	73
Roxzone Total	7:29	68