HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
ติดตามเรา
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rowena Flynn & Rachael Carnegie และอีก 2 คน

HYROX SYDNEY — 4 กรกฎาคม 2568

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · AUS

Rowena Flynn · Rachael Carnegie · Elizabeth Ruff · Michelle Rak

เวลารวม
01:31:13
อันดับ
#203
อันดับ AG
#40
ประเภท
RELAY · OPEN
RF

Rowena Flynn

RC

Rachael Carnegie

ER

Elizabeth Ruff

MR

Michelle Rak

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia
4-6ก.ค.20253
เสร็จสิ้น
10,861

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia
ฤดูกาล 8 (2025-2026)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:10 (49%)
Stations36:43 (40%)
Roxzone9:24 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:39/km-6.5%10.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 15:43-
SkiErg5:06166
Running 25:38-
Sled Push1:3465
Running 35:31-
Sled Pull4:38112
Running 46:05-
Burpee Broad Jump5:13148
Running 55:20-
Rowing4:4375
Running 64:43-
Farmers Carry2:25310
Running 75:16-
Sandbag Lunges6:03281
Running 86:56-
Wall Balls7:01288
Running Total45:10208
Roxzone Total9:24226