hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
หน้าแรก
วิเคราะห์
วิเคราะห์การแข่งขัน
ติดตามเรา
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน
→
วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Ashley
HYROX SYDNEY — 4 กรกฎาคม 2568
Sydney, Australia · ADAPTIVE · OPEN · AUS
Paul Ashley
เวลารวม
01:16:48
อันดับ
#1
อันดับ AG
#1
ประเภท
ADAPTIVE · OPEN
PA
Paul Ashley
4-6
ก.ค.
2025
3
เสร็จสิ้น
10,861
HYROX SYDNEY
Sydney, Australia
ฤดูกาล 8 (2025-2026)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com
Analyse globale
การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์
Running
34:42 (45%)
Stations
32:50 (43%)
Roxzone
9:21 (12%)
Analyse du run
การวิเคราะห์การวิ่ง
ก้าวเฉลี่ย
การลดลง
ความเสถียร
4:20/km
-0.8%
10.5%
Analyse des stations
Segments
เวลาสปลิต
เซกเมนต์
เวลา
อันดับ
Running 1
4:24
-
SkiErg
4:35
2
Running 2
4:15
-
Sled Push
4:58
3
Running 3
4:19
-
Sled Pull
3:04
2
Running 4
4:11
-
Burpee Broad Jump
1:25
1
Running 5
3:57
-
Rowing
5:25
3
Running 6
3:57
-
Farmers Carry
2:49
4
Running 7
4:13
-
Sandbag Lunges
6:49
4
Running 8
5:29
-
Wall Balls
3:45
1
Running Total
34:42
1
Roxzone Total
9:21
2
