วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adam Jackson - Sydney 00:52:06 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adam Jackson

HYROX SYDNEY — 4 กรกฎาคม 2568

Sydney, Australia · ADAPTIVE · OPEN · AUS

เวลารวม: 00:52:06
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: ADAPTIVE · OPEN

Adam Jackson

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6ก.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running12:26 (24%)

Stations31:44 (61%)

Roxzone7:59 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร1:33/km+3.6%74.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:16	-
SkiErg	5:03	7
Running 2	0:55	-
Sled Push	1:46	3
Running 3	0:56	-
Sled Pull	4:00	5
Running 4	0:58	-
Burpee Broad Jump	7:52	8
Running 5	0:54	-
Rowing	4:55	4
Running 6	0:57	-
Farmers Carry	1:04	1
Running 7	0:57	-
Sandbag Lunges	2:49	1
Running 8	2:36	-
Wall Balls	4:15	4
Running Total	12:26	1
Roxzone Total	7:59	1