วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Soufian Assad - London Excel 01:08:24 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Soufian Assad

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · FRA

เวลารวม: 01:08:24
อันดับ: #129
อันดับ AG: #21
ประเภท: SOLO · PRO

Soufian Assad

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running27:43 (40%)

Stations31:30 (46%)

Roxzone9:16 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:28/km+11.5%18.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:42	-
SkiErg	4:28	207
Running 2	3:12	-
Sled Push	3:37	352
Running 3	3:17	-
Sled Pull	4:27	115
Running 4	3:22	-
Burpee Broad Jump	3:18	86
Running 5	3:17	-
Rowing	4:28	166
Running 6	3:20	-
Farmers Carry	1:52	193
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	4:12	142
Running 8	5:02	-
Wall Balls	5:08	86
Running Total	27:43	176
Roxzone Total	9:16	154