วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Thomas James - London Excel 01:24:05 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Thomas James

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:24:05
อันดับ: #685
อันดับ AG: #203
ประเภท: SOLO · PRO

Thomas James

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:40 (39%)

Stations39:28 (47%)

Roxzone12:01 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:05/km+20.0%22.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:47	-
SkiErg	4:20	116
Running 2	3:25	-
Sled Push	3:29	320
Running 3	3:45	-
Sled Pull	4:28	120
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	7:14	446
Running 5	4:14	-
Rowing	5:04	419
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:36	87
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	6:24	394
Running 8	6:10	-
Wall Balls	6:53	249
Running Total	32:40	376
Roxzone Total	12:01	398