วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Wojtek Wasag - London Excel 01:26:53 | HyCoach

Wojtek Wasag

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:37 (40%)

Stations40:52 (47%)

Roxzone11:27 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:20/km+2.9%15.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:47	389
Running 2	4:02	-
Sled Push	3:36	350
Running 3	4:14	-
Sled Pull	5:38	298
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	4:46	304
Running 5	4:20	-
Rowing	4:46	345
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	2:16	322
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	5:42	345
Running 8	5:58	-
Wall Balls	9:21	385
Running Total	34:37	417
Roxzone Total	11:27	368