วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ashley Norton - London Excel 01:13:53 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ashley Norton

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · USA

เวลารวม: 01:13:53
อันดับ: #101
อันดับ AG: #12
ประเภท: SOLO · PRO

Ashley Norton

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:20 (41%)

Stations33:39 (46%)

Roxzone9:57 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:48/km+7.0%15.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:01	-
SkiErg	5:04	79
Running 2	3:33	-
Sled Push	3:13	69
Running 3	3:37	-
Sled Pull	4:24	22
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	4:45	84
Running 5	3:55	-
Rowing	4:56	54
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:45	12
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	4:23	51
Running 8	5:10	-
Wall Balls	5:09	53
Running Total	30:20	78
Roxzone Total	9:57	62