วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jane Heathwood - London Excel 01:15:10 | HyCoach

Jane Heathwood

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:26 (38%)

Stations37:05 (49%)

Roxzone9:45 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:33/km+11.5%17.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:47	-
SkiErg	4:56	46
Running 2	3:12	-
Sled Push	3:09	58
Running 3	3:28	-
Sled Pull	6:03	148
Running 4	3:22	-
Burpee Broad Jump	5:07	113
Running 5	3:32	-
Rowing	5:15	139
Running 6	3:28	-
Farmers Carry	1:39	5
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	4:51	81
Running 8	5:07	-
Wall Balls	6:05	113
Running Total	28:26	36
Roxzone Total	9:45	53