วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Fraser - London Excel 01:17:33 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Fraser

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:17:33
อันดับ: #154
อันดับ AG: #14
ประเภท: SOLO · PRO

Sarah Fraser

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:28 (42%)

Stations34:16 (44%)

Roxzone10:54 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:03/km+17.1%19.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:40	12
Running 2	3:31	-
Sled Push	2:55	33
Running 3	3:43	-
Sled Pull	4:16	17
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	4:53	90
Running 5	4:11	-
Rowing	4:45	16
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	2:01	47
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	5:28	133
Running 8	6:00	-
Wall Balls	5:18	56
Running Total	32:28	116
Roxzone Total	10:54	125