วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jolie Jones - London Excel 02:05:15 | HyCoach

Jolie Jones

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:44 (35%)

Stations65:02 (52%)

Roxzone16:34 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:28/km+39.7%34.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:10	-
SkiErg	6:08	278
Running 2	4:07	-
Sled Push	6:04	277
Running 3	4:53	-
Sled Pull	9:04	258
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	9:40	267
Running 5	5:16	-
Rowing	6:29	280
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	4:01	258
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	7:55	250
Running 8	9:54	-
Wall Balls	15:41	273
Running Total	43:44	259
Roxzone Total	16:34	269