วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Erik Woodward - London Excel 00:58:47 | HyCoach

Erik Woodward

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running24:11 (41%)

Stations26:47 (46%)

Roxzone7:53 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:01/km+7.2%16.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:27	-
SkiErg	4:07	19
Running 2	2:46	-
Sled Push	2:47	64
Running 3	2:52	-
Sled Pull	3:59	20
Running 4	2:57	-
Burpee Broad Jump	2:29	13
Running 5	3:02	-
Rowing	4:05	12
Running 6	2:56	-
Farmers Carry	1:22	15
Running 7	2:58	-
Sandbag Lunges	2:51	6
Running 8	4:15	-
Wall Balls	5:07	73
Running Total	24:11	38
Roxzone Total	7:53	33